مراقبه به فارسی| مدیتیشن برای تجربه معجزه در زندگی
Автор: TaTa Academy
Загружено: 2025-11-09
Просмотров: 328
گاهی فقط لازمه نفس بکشیم.
همین حالا.
نه دیروز، نه فردا.
همین لحظهای که بین دو دم و بازدم در جریان است، جاییه که آرامش واقعی پیدا میشه.
ذهن همیشه دوست داره ما رو به گذشته بکشه یا با آینده بترسونه.
اما بدن ما فقط «همین لحظه» رو میشناسه.
وقتی برمیگردیم به حال، انگار دوباره به خودمون برمیگردیم.
اگه میخوای یاد بگیری چطور هر روز این حضور و آگاهی رو تجربه کنی، من در دوره جامع مدیتیشن توی سایت، قدم به قدم باهات هستم.
هم برای شروع مناسب هست، هم برای عمیقتر شدن.
از لینک زیر وارد شوید👇🏻🍀☯️
https://tata-academy.com/courses/%d8%...
#طاتا_آکادمی #یوگا #آموزش_یوگا #یوگا_فارسی #طاهره_خورسند #کلاس_یوگا #مدیتیشن
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: