ПЛОСКИЙ ЖИВОТ БЫСТРО / Сжигание жира на животе / 20-минутная тренировка стоя / Без прыжков / Без ...
Автор: FitJourney
Загружено: 2024-09-01
Просмотров: 16160
Всем привет!!!!
Эта тренировка направлена на талию и пресс с использованием кардио- и тонизирующих упражнений.
Выполняйте эту 20-минутную домашнюю тренировку пресса для тонкой талии и плоского живота.
Надеюсь, вам понравится=)
РАЗМИНКА перед тренировкой: • WARM UP/ QUICK & SIMPLE/Calentamiento: Est...
ЗАМИНКА после тренировки: • POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention...
Люблю вас ❤️ Буду благодарна за вашу поддержку 👉 / @fitjourney
👉 Нравятся мои видео? ВЫ МОЖЕТЕ УГОСТИТЬ МЕНЯ КОФЕ ❤️ https://www.buymeacoffee.com/successinms
#домашняятренировка / #фитнес / #пресс / #домашнийфитнес
Музыка: epidemicsound.com
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Если вы новичок в фитнесе, вы должны понимать, что существует риск получения травмы. Обратите внимание: выполняя какие-либо упражнения или программы, вы соглашаетесь делать это на свой страх и риск. Этот канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[땀폭발💦] 점프 없음 ❌ 전신 체지방 연소 최고인 30분 홈트 운동🥇 | 30MIN NO JUMPING FULLBODY WORKOUT with Hye pro golfer](https://imager.clipsaver.ru/Eump5GnMmtc/max.jpg)
