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(Day 295)강제 퇴직 후 먹고 놀아서 체중이 4kg로 늘었다! 스쿼트 120개와 팔굽혀펴기 50개는 매일(2025년)
Автор: FROM 50 AGE
Загружено: 11 февр. 2025 г.
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Описание:
~~~~ 참고자료 ~~~~
최종목표 : 스쿼트 1회에 50개 하기, 팔굽혀펴기 1회에 50개 하기이며, 팔굽혀펴기는 무릎이 아니고 완전한 자세에서 50개 하기입니다.
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[Video Source Support]
Youtube channel "freeticon" : / @freeticon
Chris Zabriskie의 I Am a Man Who Will Fight for Your Honor에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/...
출처: http://chriszabriskie.com/honor/
아티스트: http://chriszabriskie.com/
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