طرق وأفكار صحية لتحضير صندوق الغداء لطلاب المدارس Lunch Box
Автор: Chef Fadi Mallouhi
Загружено: 2025-08-24
Просмотров: 299
ستشاهدون من خلال هذا الفيديو ثلاثة أفكار او ثلاث طرق مختلفة لتحضير صندوق الطعام او بما يسمى ال Lunch Box.
مكونات الصندوق الأول :
ساندويش جبنة الحلوم في شرائح الخبز الأسمر مع الحبوب الكاملة حسب الفيديو
فواكه مشكلة مثل (عنب , توت بري أزرق , تفاح )
تمر مع الجوز
مكونات الصندوق الثاني :
ساندويشات اللبنة والزيتون في الخبز العربي حسب الفيديو
أصابع الخيار والجزر مع الطماطم الكرزية
فواكه مشكلة مثل ( الكيوي والفراولة )
كرات التمر بالمكسرات ( نقوم بخلط عجوة التمر مع أنواع من المكسرات النيئة حسب رغبتنا في ماكينة تحضير الطعام إلى أن نحصل على قوام متجانس بطريقة جيدة. ثم نقوم بتشكيل كرات التمر ومن ثم تغليفها مرة ثانية بخليط المكسرات المفروم بطريقة ناعمة حتى نحصل على النتيجة النهائية).
مكونات الصندوق الثالث:
ساندويشات الزعتر وزيت الزيتون مع الخيار في كرات الخبز الطرية حسب الفيديو.
زيتون مع الطماطم الكرزية
فواكه مشكلة مثل ( مندرين , فراولة , توت بري أزرق )
البسكويت المالح المحشي بزبدة الفول السوداني حسب الفيديو
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
