Это 4 стадия, но...

Вчера только что была на приёме у своего онколога, доктора Сильвии Харамильо, и вот что я узнала:

1) У меня 4 стадия рака.
2) Есть несколько очагов в обоих лёгких и печени (возможно, рак).
3) Завтра биопсия печени и ПЭТ на следующей неделе покажут, являются ли они раком.
4) Через 4 дня установят порт.
5) Через 5 дней начну химиотерапию.
6) У меня сильная анемия (низкий уровень железа), а также дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты. Принимаю добавки.
7) Пока поводов для беспокойства нет! Помните, что колоректальный рак очень хорошо поддаётся лечению по сравнению с другими видами рака :)

ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ!

— Курс «Исправляемая спина»: http://www.Fixable.me Именно этот подход я использую для своих пациентов, чтобы избавить их от боли и предотвратить её возвращение. Если у вас болит поясница и она не проходит, этот подход превосходит всё, что я видел!
— Жевательные конфеты с КБД для сна! Я использую бренд Hometown Hero (производится прямо здесь, в Остине!) и принимаю жевательные конфеты Peak Delta-8: https://hometownhero.sjv.io/y25vBy ПРИМЕЧАНИЕ: дозировка в каждой конфете составляет 100 мг. Я делю каждую конфету на 4 части (по 25 мг каждая) и принимаю всего 25 мг примерно за час до сна. Они меня очень расслабляют, и ощущение такое, будто я выпил три бокала вина. Конечно, поначалу я бы не стал принимать больше 25 мг. Но они помогают мне быстрее засыпать и лучше спать, чем всё, что я пробовал до сих пор!
— Моё любимое упражнение на растяжку подколенного сухожилия! Если у вас болит поясница, начните с этого! (И вы увидите, как мой брат Джон демонстрирует растяжку!):    • Doorway Hamstring Stretch  
— Самомассаж бёдер и ягодиц (также отлично помогает при болях в пояснице и тазобедренных суставах!):    • My guidelines for hip & glute massage | Bo...