Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

No More Skinny Calves – Best Calf Workout

Автор: EFFECTIVE WORKOUT

Загружено: 2026-01-20

Просмотров: 917

Описание:

No More Skinny Calves – Best Calf Workout
#calves #effectiveworkout02

0:00 START
1:01 Dumbbell Seated Calf Raise
1:29 Lever standing calf raise
1:58 Lever Seated Calf Raise (plate loaded)
2:26 Dumbbell single leg calf raises
2:55 Barbell Standing Rocking Leg Calf Raise
3:20 END

⚡ Edit by EFFECTIVE WORKOUT ☞ Do not Reup
🏆 Join this channel to get access to perks:
   / @effectiveworkout02  

No More Skinny Calves – Best Calf Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ты Думаешь, Что Стареешь, А Это Просто 6 Движений, Которые Ты Потерял

Ты Думаешь, Что Стареешь, А Это Просто 6 Движений, Которые Ты Потерял

7 лучших упражнений для ягодичных мышц - эффективная тренировка

7 лучших упражнений для ягодичных мышц - эффективная тренировка

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

Барабанные тормоза в 2026 году — зачем их до сих пор ставят?

Барабанные тормоза в 2026 году — зачем их до сих пор ставят?

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

The strongman mock the janitor,and his reputation was instantly ruine. 😳Anatoly GYM prank

The strongman mock the janitor,and his reputation was instantly ruine. 😳Anatoly GYM prank

Всего 4 упражнения для верхней части тела, которые вам нужны

Всего 4 упражнения для верхней части тела, которые вам нужны

Как качаться боксёру в зале в 2026 году и не потерять скорость ?!

Как качаться боксёру в зале в 2026 году и не потерять скорость ?!

Cleaner Destroys BODYBUILDER in 5 Seconds ⚡|  Anatoly GYM PRANK

Cleaner Destroys BODYBUILDER in 5 Seconds ⚡| Anatoly GYM PRANK

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

TOP 5 LONG HEAD BICEPS  /  4 SHORT HEAD BICEPS / 3 BRACHIALIS BICEPS EXERCISES  AT GYM

TOP 5 LONG HEAD BICEPS / 4 SHORT HEAD BICEPS / 3 BRACHIALIS BICEPS EXERCISES AT GYM

Накачайте огромные предплечья с помощью этих 9 простых упражнений.

Накачайте огромные предплечья с помощью этих 9 простых упражнений.

Gym girls... BODYBUILDER started laughing at me... until I lifted in front of everyone 😳

Gym girls... BODYBUILDER started laughing at me... until I lifted in front of everyone 😳

45 MIN HIGH INTENSITY | Full Body Cardio | Strength | HIIT Workout | No Repeat | No Weights

45 MIN HIGH INTENSITY | Full Body Cardio | Strength | HIIT Workout | No Repeat | No Weights

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

10 лучших упражнений для нижнего пресса (идеальный пресс)

10 лучших упражнений для нижнего пресса (идеальный пресс)

Тренировка спины в стиле старой школы с Арнольдом — Я перетренировал свою спину — Мотивация от Ар...

Тренировка спины в стиле старой школы с Арнольдом — Я перетренировал свою спину — Мотивация от Ар...

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Хотите Огромные Предплечья? Сделайте ЭТО!

Хотите Огромные Предплечья? Сделайте ЭТО!

If You Have SKINNY Wrists Do This Exercise (NOT Wrist Curls)

If You Have SKINNY Wrists Do This Exercise (NOT Wrist Curls)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com