Автор: Michael Eckert
Загружено: 2024-05-10
Просмотров: 26040
Надеюсь, это поможет вам получить свою первую репутацию! 💪
Раскройте взрывную силу подтягиваний — техники, меняющие правила игры
0 to 5 Pull Ups in 5 Steps - US Marine // Michael Eckert
Pull Up Power | How to Generate More Power
ОБЪЯСНЕНИЕ хватов для подтягиваний
Морская пехота США: 5 советов для облегчения подтягиваний
Подтягивания с чит-кодами… Мгновенно делайте больше повторений
How To Go From 0 To 30+ Pull Ups
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!
Практически ВСЕ мышцы спины за одно подтягивание: подтягивание Жиронда
The BIGGEST Pull-Up Problem (No One Talks About!)
If You’re Struggling With Pull-Ups, THIS Is Why
Как делать подтягивания для начинающих (полное руководство)
5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус
The 8-Week Pull-Up Challenge (Everyone Can Do!)
Значительно улучшите свою силу подтягиваний
Почему нельзя подтягиваться грудью к перекладине (метод гимнастики)
Тренировка подтягиваний! Минимум 5 подтягиваний! | Майкл Экерт
Do More Pull Ups with this Simple Method // Michael Eckert // US Marine
The Secret 12-Step Gymnast Pull-Up Method Anyone Can Master (Deep Dive)