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Cervicalgie chronique - Corriger sa posture
Автор: APA - LRS
Загружено: 2020-03-28
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Описание:
Cette séance est consacrée aux personnes souffrant de cervicalgie (douleur à la nuque). L’objectif des exercices proposés ici, c’est de venir corriger votre posture en renforçant les muscles de votre colonne vertébrale, vos fixateurs d’omoplates, et en étirant vos pectoraux.
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