Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

15-Minutes Intense ABS Workout | Best Exercise for a Strong Core HIIT style | Vita Sidorkina

Автор: Vita Sidorkina - Morabito

Загружено: 2024-10-03

Просмотров: 10957

Описание:

Hi loves💖

I am back with my workouts! 💪🏻
Who would’ve thought I’d have abs after two kids? But here we are! It’s all about hard work, the right diet, and staying consistent. In this ab workout, I’m sharing my favorite core exercises with elements of HIIT to keep your heart rate up and those muscles burning. Whether you're postpartum or just looking to strengthen your core, this workout will challenge you. Let’s get stronger together—one rep at a time!
Comment below to let me know what other types of workouts would you like to see next.

Xxx
Vita

15-Minutes Intense ABS Workout | Best Exercise for a Strong Core HIIT style | Vita Sidorkina

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 min Butt & Legs Model Workout | Vita Sidorkina

15 min Butt & Legs Model Workout | Vita Sidorkina

Day 4 / CORE & ARMS summer workout challenge / Model workout | Vita Sidorkina

Day 4 / CORE & ARMS summer workout challenge / Model workout | Vita Sidorkina

25 MIN TOTAL ABS & CORE WORKOUT - Day 9

25 MIN TOTAL ABS & CORE WORKOUT - Day 9

FULL BODY

FULL BODY "HIIT style" workout / model workout | Vita Sidorkina

10 MIN TONED ARMS Model workout | Easy & Effective | Vita Sidorkina

10 MIN TONED ARMS Model workout | Easy & Effective | Vita Sidorkina

DAY 4: 15 MIN CORE & ABS CALISTHENICS WORKOUT - Bodyweight Only, No Equipment

DAY 4: 15 MIN CORE & ABS CALISTHENICS WORKOUT - Bodyweight Only, No Equipment

Day 18: 25 MIN TOTAL ABS & CORE Workout - No Equipment (HIIT IT HARD - The Comeback)

Day 18: 25 MIN TOTAL ABS & CORE Workout - No Equipment (HIIT IT HARD - The Comeback)

ДЕНЬ 2 / Домашняя тренировка *Модель* НОГИ И ЯГОДИЦЫ / Летний тренировочный челлендж без оборудов...

ДЕНЬ 2 / Домашняя тренировка *Модель* НОГИ И ЯГОДИЦЫ / Летний тренировочный челлендж без оборудов...

Full Body * HIIT style * workout 40 min \ model workout | Vita Sidorkina

Full Body * HIIT style * workout 40 min \ model workout | Vita Sidorkina

DAY 1 / Home workout FULL BODY no equipment / Summer Model Workout Challenge | Vita Sidorkina

DAY 1 / Home workout FULL BODY no equipment / Summer Model Workout Challenge | Vita Sidorkina

30-минутная тренировка на всё тело / Тренировка без оборудования / Вита Сидоркина

30-минутная тренировка на всё тело / Тренировка без оборудования / Вита Сидоркина

20 MIN KILLER CORE & AB WORKOUT

20 MIN KILLER CORE & AB WORKOUT

DAY 6 / FULL BODY /30 Min Home workout | Vita Sidorkina

DAY 6 / FULL BODY /30 Min Home workout | Vita Sidorkina

12 MIN FUNCTIONAL CORE WORKOUT | + Weights |Abs | Fun | No Repeat | Best + super Effective Core

12 MIN FUNCTIONAL CORE WORKOUT | + Weights |Abs | Fun | No Repeat | Best + super Effective Core

15 MIN Tight Abs Pilates Workout | DAY 3 Challenge | No Equipment

15 MIN Tight Abs Pilates Workout | DAY 3 Challenge | No Equipment

10 MIN LOWER ABS WORKOUT | Сжечь упрямый жир в нижней части живота | Eylem Abaci

10 MIN LOWER ABS WORKOUT | Сжечь упрямый жир в нижней части живота | Eylem Abaci

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — всё тело, без оборудования, сжигание калорий

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — всё тело, без оборудования, сжигание калорий

Flat ABS Tips & Quick Workout | Model & Mom

Flat ABS Tips & Quick Workout | Model & Mom

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

15 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)

15 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]