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BOOTY ON FIRE - 20 minuti di allenamento con esercizi per glutei alti e tonici

Автор: Claudia Viaggi

Загружено: 2023-05-02

Просмотров: 6577

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Ciao bellezza, preparati ad affrontare Maggio al meglio con un allenamento di Booty on fire! Lezione di 20 minuti dedicata alla tonificazione dei glutei!

Troverai:

👉🏻 riscaldamento dedicato alla mobilità

👉🏻 circuito attivazione glutei con utilizzo della banda elastica

👉🏻 circuito focus tonificazione con banda elastica

👉🏻 super set finale booty con cavigliere


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