36 K Equilibrio de prana y apana M Despertar la intuición
Автор: Pranam
Загружено: 2023-02-20
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Los ejercicios 1, 2 Y 3 estimulan las energías sexual. eliminadora y umbilical
para que prono y apana se mezclen apropiadamente en el punto del ombligo, y para que el poder de la kundalini pueda liberarse. Los ejercicios 7
4. 5 y 6 enfatizan los chakras superiores. y la fuerza pránica en los ojos y el corazón. Si mantienes los ojos abiertos cuando te levantas en el ejercicio 6, ello puede causar un mareo temporal al reequilibrarte. El ejercicio 7 le permitirá a tu corazón dominar y eliminar mucho enojo reprimido el cual se esconde en la forma de una tensión muscular profunda. Cuando escuches el latido del corazón en el ejercicio 8. siéntete en casa y descansa en el centro de ti mismo. El ritmo del corazón se impulsa por la fuerza del sonido creativo cósmico de "Ong". Esto te elevará. y te dará sensibilidad y relajación mental.
Despertar la intuición
Los mantras son sonidos puros que generan fuertes vibraciones positivas. Cada mantra produce un efecto único y particular. Este es un mantra para aumentar la intuición.
Sirve para ayudar a la intuición que se limpie de impurezas y obtener soluciones de manera que sabrás qué hacer.
Todos los mantras se deben repetir 108 veces cada día durante mínimo 40 días.
Waah yantee,
Kar yantee,
Jag dut patee,
Aadak it whaa-haa,
Brahmaaday trayshaa guroo ,
It wha-hay guroo
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