Lęk — jak się uwolnić? - Agnieszka Kozak Gosia Ohme | Kafka'15 odc. 261
Автор: Gosia Ohme
Загружено: 2024-09-15
Просмотров: 47901
Porozmawiamy o tym, jak skutecznie uwolnić się od negatywnych myśli, lęków i wewnętrznych ograniczeń, które często nas blokują. Jak rozpoznać te destrukcyjne schematy i nauczyć się je oswajać? Porozmawiamy o praktykach, które pomagają odzyskać kontrolę nad własnym umysłem, a także o technikach, które mogą przynieść ulgę i stworzyć przestrzeń na spokój i wewnętrzną harmonię.
📌 W tym odcinku dowiesz się:
🌟 Czym jest lęk?
🧘♀ Co zrobić, by uwolnić się od negatywnych myśli?
💡 W jaki sposób lęk nas blokuje?
❤️ Jak oswoić lęk?
🔑 Jak odzyskać kontrolę nad własnym umysłem?
WWW Agnieszki Kozak - https://agnieszkakozak.pl
@GosiaOhme
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su...
🌐 Strona: https://ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup
Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp...
📩 Kontakt: manager@ohme.pl
#lęk #emocje #strach #gosiaohme #umysł
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
