Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

[베리쌤 필라테스] 견갑의 움직임에 집중한 리포머 필라테스 시퀀스 12 Reformer Pilates Sequence

Автор: 베리쌤 Berry

Загружено: 2022-10-23

Просмотров: 728

Описание:

안녕하세요 !!!!

요즘 세미나에.. 수업에... 공부에.. 운동에.. 너무 정신이 없어서 영상을 찍을 틈조차 나지 않아요 ㅠㅠ

없는 틈을 만들어 시퀀스 영상 찍어보았습니다 !

자세움직임 전문가 과정에서 배운 것들을 토대로 (특히) 상체의 안정화를 잡아내면서 운동까지 되는 !!! 그런 시퀀스에요...

매우매우 값비싸고 애정하는 동작들..ㅎㅎ

영업비밀 오늘도 공개합니다 !

많은 분들께 도움이 되길 ! :-)

[베리쌤 필라테스] 견갑의 움직임에 집중한 리포머 필라테스 시퀀스 12 Reformer Pilates Sequence

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

[베리쌤 필라테스] 사이드 운동 가득 넣은 캐딜락 필라테스 시퀀스 IV Cadillac Pilates Sequence

[베리쌤 필라테스] 사이드 운동 가득 넣은 캐딜락 필라테스 시퀀스 IV Cadillac Pilates Sequence

리포머를 이용한 견갑 안정화 운동 시퀀스

리포머를 이용한 견갑 안정화 운동 시퀀스

[여행기록] 캐나다 여행 Part 2: 퀘백 Canada Quebec Vlog

[여행기록] 캐나다 여행 Part 2: 퀘백 Canada Quebec Vlog

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

олимпиада 2016 победная

олимпиада 2016 победная "молитва" синхронисток

Королевский балет против Мариинского балета против Парижской оперы против Нью-Йоркского балета — ...

Королевский балет против Мариинского балета против Парижской оперы против Нью-Йоркского балета — ...

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович

Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

МАССАЖ шейно - воротниковой зоны

МАССАЖ шейно - воротниковой зоны

눈 오는 날..🤍 자려한 메이크업 어때? ☃️ 막 찍어도 예쁜 삿포로 여행 사진🌲

눈 오는 날..🤍 자려한 메이크업 어때? ☃️ 막 찍어도 예쁜 삿포로 여행 사진🌲

Express Republiki 21.12.2025 | TV Republika

Express Republiki 21.12.2025 | TV Republika

[여행기록] 대한민국 홍보대사(?) 이번엔 부산이닷!!! Busan Vlog

[여행기록] 대한민국 홍보대사(?) 이번엔 부산이닷!!! Busan Vlog

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Releasing the Psoas: The THREE things your brain MUST sense.

Releasing the Psoas: The THREE things your brain MUST sense.

[여행기록] 캐나다 여행 Part 1: 토론토 & 나이아가라 Canada Toronto & Niagara falls Vlog

[여행기록] 캐나다 여행 Part 1: 토론토 & 나이아가라 Canada Toronto & Niagara falls Vlog

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ

Мощное от отеков. Пейте вместо воды. НОГИ БОЛЕТЬ НЕ БУДУТ.  Неумывакин: как разогнать лимфу

Мощное от отеков. Пейте вместо воды. НОГИ БОЛЕТЬ НЕ БУДУТ. Неумывакин: как разогнать лимфу

[여행기록] 제주에서 만난 외국인 친구 서울 구경 시켜주기 Seoul Vlog with foreigner friend (eng sub)

[여행기록] 제주에서 만난 외국인 친구 서울 구경 시켜주기 Seoul Vlog with foreigner friend (eng sub)

«Всего один продукт утром — и ноги снова несут вас без боли!»

«Всего один продукт утром — и ноги снова несут вас без боли!»

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]