Скачать
Karın ve Yan Karın Egzersizleri | Bel Çevresi Şekillensin!
Автор: fitbirhikaye
Загружено: 2025-06-17
Просмотров: 312
Описание:
Bu antrenman, karın kasları ve yan karın (obliques) bölgesini hedef alıyor.
Yağ yakımı, sıkılaşma ve bel çevresinde form kazanmak isteyen herkes için birebir.
Ekipmansız ve evde rahatça uygulanabilir.
This workout targets your abs and obliques.
Burn fat, shape your waist, and strengthen your core with bodyweight-only movements.
No equipment needed!
💥 Karın + bel çevresi için
🧘♀️ Duruşu destekler
🔥 Yağ yakımına yardımcı
✔️ Her seviyeye uygun
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
