В чем отличие диет MIND, MEDI, DASH?
Автор: Наталья Молчанова | ИНТЕЛЛЕКТ ЗДОРОВЬЯ
Загружено: 2024-07-10
Просмотров: 829
Узнайте о особенностях диеты MIND и сравните ее с диетами MEDI и DASH. Это видео поможет вам понять, как правильное питание влияет на психическое здоровье и как выбрать подходящий вариант для себя.
В этом видео мы поговорим о профилактике болезни Альцгеймера с помощью питания и сравним с другими диетами для здоровья и продуктивности мозга Средиземноморской диетой MEDI и диетой для снижения гипертонии DASH.
Сравнение 3 видов диет для здоровья и продуктивности мозга на основе международных исследований ( Cremonini et al., 2019)
https://drive.google.com/file/d/1z3gd...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: