Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【減醣料理】蔥香五花肉|少醣、高蛋白,上桌秒殺

Автор: 鐵漢 - 人生下半場

Загружено: 2025-11-06

Просмотров: 30

Описание:

#五花肉 #青蔥 #洋蔥
1. 預備材料:
五花肉 半條
青蔥 3根
洋蔥 1/4顆

2. 調味料:
醬油 1匙
蠔油 1匙
米酒 1匙
白胡椒 適量


料理方式:
1. 洋蔥切成絲、青蔥切成蔥花備用。
2. 五花肉接成一公分的寬度,放入鍋中煎至兩面金黃色後取出切成薄片。
3. 原鍋中放入洋蔥炒至半透明,加入五花肉翻炒。並加入醬油、蠔油、米酒、白胡椒拌炒均勻。
4. 把蔥花鋪在五花肉上,蓋上鍋蓋燜1分鐘後。打開鍋蓋拌炒均勻就完成了。

【減醣料理】蔥香五花肉|少醣、高蛋白,上桌秒殺

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

【減醣料理】醋溜土豆絲|酸、麻、香、辣一味不少

【減醣料理】醋溜土豆絲|酸、麻、香、辣一味不少

簡易家常料理「洋蔥煎蛋」洋蔥先炒過再煎 香味口感再升級

簡易家常料理「洋蔥煎蛋」洋蔥先炒過再煎 香味口感再升級

洋蔥的3道變化料理!你從沒想過的料理方式連主廚也好奇一試的不流淚切工🕶️

洋蔥的3道變化料理!你從沒想過的料理方式連主廚也好奇一試的不流淚切工🕶️

家常美味「洋蔥炒蛋」,兩種洋蔥營養加分,下太白粉水是關鍵!|蛋吸附洋蔥香甜超入味!|阿慶師

家常美味「洋蔥炒蛋」,兩種洋蔥營養加分,下太白粉水是關鍵!|蛋吸附洋蔥香甜超入味!|阿慶師

洋葱炒鸡蛋,教你最家常的做法,蛋香浓郁,好吃下饭,天天吃都不腻#like #food #美食 #cooking

洋葱炒鸡蛋,教你最家常的做法,蛋香浓郁,好吃下饭,天天吃都不腻#like #food #美食 #cooking

【家常料理】蝦仁飯|奶香、醬香抵擋不了的味道

【家常料理】蝦仁飯|奶香、醬香抵擋不了的味道

不一樣的洋蔥炒蛋|簡單來說就是胡椒王的洋蔥炒蛋 [詹姆士]

不一樣的洋蔥炒蛋|簡單來說就是胡椒王的洋蔥炒蛋 [詹姆士]

Prepare a table full of delicious fish and meat dishes and share them with your dearest family【滇西小哥】

Prepare a table full of delicious fish and meat dishes and share them with your dearest family【滇西小哥】

Тайваньский жареный рис с яйцом - навыки вок в Тайване

Тайваньский жареный рис с яйцом - навыки вок в Тайване

Как сделать самое Жесткое мясо Мягким всего за 5 минут. Говядина с перцами в сковороде. Огузок.

Как сделать самое Жесткое мясо Мягким всего за 5 минут. Говядина с перцами в сковороде. Огузок.

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

【減醣料理】香菇雞湯|暖身、暖心,冬天就是要喝湯

【減醣料理】香菇雞湯|暖身、暖心,冬天就是要喝湯

【1mintips】一顆洋蔥,強大妙用! 洋蔥很便宜,料理超美味!夏日必學六種洋蔥料理!!

【1mintips】一顆洋蔥,強大妙用! 洋蔥很便宜,料理超美味!夏日必學六種洋蔥料理!!

Как сделать Жесткое мясо Мягким. Нежная говядина за 5 минут! Секрет как смягчить жесткую говядину.

Как сделать Жесткое мясо Мягким. Нежная говядина за 5 минут! Секрет как смягчить жесткую говядину.

ПОЖИЛЫЕ, умоляю! НИКОГДА так не ходите, иначе переломаете себе ноги!

ПОЖИЛЫЕ, умоляю! НИКОГДА так не ходите, иначе переломаете себе ноги!

Настоящая ДОМАШНЯЯ ВЕТЧИНА из свинины. Рецепт и технология правильного приготовления.

Настоящая ДОМАШНЯЯ ВЕТЧИНА из свинины. Рецепт и технология правильного приготовления.

Теперь вы будете готовить ПЕЧЕНЬ только так! 5 рецептов, в которые я влюбилась сразу!

Теперь вы будете готовить ПЕЧЕНЬ только так! 5 рецептов, в которые я влюбилась сразу!

台灣老人臥床率是歐美的 11 倍?醫生揭秘:這個吃了一輩子的「主食」竟然是元兇!

台灣老人臥床率是歐美的 11 倍?醫生揭秘:這個吃了一輩子的「主食」竟然是元兇!

Мясо по французски. Вкуснейшее праздничное горячее блюдо. На Новогодний стол готовлю именно так!!!

Мясо по французски. Вкуснейшее праздничное горячее блюдо. На Новогодний стол готовлю именно так!!!

蔥爆牛肉|10分鐘快手下飯菜,牛肉嫩到犯規!Scallion Burst Beef | 10-Min Super Tender Beef Stir-Fry!

蔥爆牛肉|10分鐘快手下飯菜,牛肉嫩到犯規!Scallion Burst Beef | 10-Min Super Tender Beef Stir-Fry!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]