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【ピラティスとヨガで全身動かす20分】お腹,太もも,股関節,代謝爆上げ🔥脂肪燃焼

Автор: YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル

Загружено: 2024-02-24

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ピラティスとヨガの相乗効果で全身動かしましょう♪
お腹やせ、脚痩せ、脂肪燃焼、体幹強化、ヒップアップ効果あり。

皆様の毎日が快適で前向きに過ごせますように💓

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ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果を出すレッスンを提供しております😊

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練習風景や日常を載せています。

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小さなコツコツを大きな変化に変えましょう♪
皆様の毎日がより笑顔で快適なものになりますように♪

【ピラティスとヨガで全身動かす20分】お腹,太もも,股関節,代謝爆上げ🔥脂肪燃焼

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