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Forza esplosiva gambe | potenziamento calci
Автор: Consigli Marziali
Загружено: 2021-06-28
Просмотров: 5314
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3 Esercizi di pliometria da fare ovunque per migliorare la potenza dei calci e non solo. Così da potenziare "il primo anello" della catena cinetica.
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#forzaesplosiva #artimarziali #potenzacalci
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