Скачать
Как накачать руки используя турник и брусья?
Автор: Артур Кратько
Загружено: 2019-07-09
Просмотров: 74573
Описание:
#турник#брусья#руки#какнакачать
Ребят,всем привет. Сегодня тренировку провел на улице.Выполнил 6 упражнений суперсетом в каждом из которых по 3 подхода.Нереально наливает кровью руки когда тренируешь бицепс и трицепс одновременно ,тоесть одно на бицепс и сразу же без отдыха второе на трицепс.
Витаминки для роста-http://otkata-net.store/
Группа вк-https://vk.com/public169938484
Мой вк-https://vk.com/id22805190
Мой Instagram- / kratkoartur
Второй канал- / @life-lg9bd
Спортивное питание-http://www.bodybuildingrussia.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
