Как исправить искривление спины
Автор: empowerhp
Загружено: 2020-10-15
Просмотров: 87614
У вас плохая осанка? В этом видео вам покажут два простых упражнения, которые помогут исправить сутулую осанку. Обычно причиной сутулой спины могут быть две вещи:
1. Дисбаланс мышц кора
2. Скованность грудного отдела позвоночника (средней части спины).
Выполняя эти упражнения, вы улучшите осанку и сведете к минимуму все боли и недомогания.
Вот ещё одно видео, которое поможет вам исправить плохую осанку:
• How To Fix Your Bad Posture
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: