Сохраните свою шею с помощью этих 6 техник | Лестничные мышцы, растяжка шеи, синдром верхней апер...

Сильная боль и покалывание в руке могут быть вызваны напряжением мышц шеи и плеч. Вот несколько методов для устранения и предотвращения травм и боли в руке.

Присоединяйтесь к VIP-группе в Facebook и задавайте вопросы там:
  / activhealthvip  
Аккаунт в Instagram:   / activchiro  
Facebook:   / activchiropractic  

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Весь контент и медиафайлы на канале Activ Chiropracitc на YouTube создаются и публикуются исключительно в информационных целях. Они не заменяют профессиональную медицинскую консультацию и не должны рассматриваться как рекомендации по здоровью или личные рекомендации.
Всегда обращайтесь за консультацией к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего здоровья или заболевания. Никогда не игнорируйте рекомендации медицинского работника и не откладывайте обращение за помощью из-за информации, прочитанной на этом сайте. Если вы считаете, что вам требуется неотложная медицинская помощь, немедленно обратитесь к врачу, в отделение неотложной помощи ближайшей больницы или в службу экстренной помощи. Если вы решите довериться какой-либо информации, предоставленной Activ Chiropracitc, вы делаете это исключительно на свой страх и риск.
Переход по внешним (исходящим) ссылкам на другие веб-сайты или образовательные материалы (например, PDF-файлы и т. д.), которые не являются явно созданными Activ Chiropracitc, осуществляется на ваш страх и риск. Activ Chiropracitc ни при каких обстоятельствах не несет ответственности за заявления сторонних веб-сайтов или образовательных организаций.

Вот ссылка на инструменты, которые я использовал:
Где купить инструменты:

МАССАЖНЫЙ МЯЧ:
https://bit.ly/373Zh8R

МАССАЖНЫЙ ИНСТРУМЕНТ BODY BAR:
https://bit.ly/2rVU2EY

КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ
https://bit.ly/2C4bxau

Использованное фотооборудование:

Sony A7Rii
http://amzn.to/2gOP3OM

Слайдер
http://amzn.to/2gYid1N

Штатив:
http://amzn.to/2gOPM2s

Аккаунт в Instagram:   / activchiropractic  

Facebook:   / activchiro  

ТЕГИ:
Спасите свою шею с помощью этих 6 техник | Лестничные мышцы, растяжка шеи, синдром верхней апертуры грудной клетки
Спасите свою шею с помощью этих 6 техник | Лестничные мышцы, растяжка шеи, синдром верхней апертуры грудной клетки
Спасите свою шею с помощью этих 6 техник | Лестничные мышцы, растяжка шеи, синдром верхней апертуры грудной клетки
Спасите свою шею с помощью этих 6 техник | Лестничные мышцы, растяжка шеи, синдром верхней апертуры грудной клетки

Растяжка шеи, верхние трапеции, левый гребень, ромбовидные мышцы, лестничные мышцы, дыхание, напряженные мышцы, тяжелая атлетика, кроссфит, синдром верхней апертуры грудной клетки, запястный канал, стреляющая боль, исправить, сохранить, хиропрактика, хиропрактика, activ-хиропрактика, Athlean X, физиотерапевт, wod, мобильность wod, кроссфит, бодибилдинг,

Растяжка шеи, верхние трапеции, левый гребень, ромбовидные мышцы, лестничные мышцы, дыхание, напряженные мышцы, тяжелая атлетика, кроссфит, синдром верхней апертуры грудной клетки, запястный канал, стреляющая боль, исправить, сохранить, хиропрактика, хиропрактика, activ-хиропрактика, Athlean X, физиотерапевт, wod, мобильность wod , кроссфит, бодибилдинг,

Растяжка шеи, верхние трапеции, левый гребень, ромбовидные мышцы, лестничные мышцы, дыхание, напряженные мышцы, тяжелая атлетика, кроссфит, синдром верхней апертуры грудной клетки, запястный канал, стреляющая боль, исправить, сохранить, хиропрактика, хиропрактика, activ-хиропрактика, Athlean X, физиотерапевт, wod, мобильность wod, кроссфит, бодибилдинг,