Cómo me Planifico (la vida) siendo Neurodivergente (y Freelance!)
Автор: Jimena González
Загружено: 2025-03-30
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¿Te sientes abrumada/o con tu trabajo freelance -- o con la vida de por sí? En este vídeo te comparto mi sistema de planificación y organización personal siendo neurodivergente (altas capacidades y autista). 🧠
Vemos cómo creo un vision board *realista*, me planifico la semana y las tareas diarias y mantengo una rutina de trabajo que respeta mi ritmo y mi necesidad de hiperfoco. Desde la gestión del tiempo hasta la planificación semanal, te comparto mis tips y estrategias para evitar el burnout y trabajar inspirada/o.✨
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GRACIAS POR CREAR UN ESPACIO SEGURO PARA SER DIVERGENTE 💙 💜 ❤️ 🧡 💛 💚.
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00:00 1. Reflexionar sobre tus objetivos
02:01 2. Hacer un vision board realista
02:57 Mis prioridades de estos meses
04:40 3. Cómo planificarte la semana
05:32 4. Elegir tus tareas del día
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