Анализ скорости Бена Джонсона на дистанции 100 метров | Performance Lab of California

Начните заниматься в Speed ​​School уже сегодня бесплатно ---- https://www.yourperformancelab.com/sp... Бен Джонсон навсегда останется одним из лучших спринтеров всех времен, несмотря на то, что его достижения были омрачены после того, как его поймали на употреблении стероидов. Тем не менее, мы можем почерпнуть много полезной информации из превосходного старта и невероятной максимальной скорости Бена Джонсона. Приятного просмотра!

#benjohnson #sprintingtechnique #howtorunfaster

►Если вы хотите тренироваться с Мори лично, запишитесь здесь:
https://www.speedtraining.us/speedtra...

►Наша 3-месячная программа со скидкой 30%:
https://performancelabofcalifornia.co...

►Наша программа Faster 40
https://performancelabofcalifornia.co...

►ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать уведомления о наших новых видео.

►Канал Performance Labs на YouTube:
   / performancelabofcalifornia  

►Узнайте больше о Performance Lab или поговорите с тренером: http://performancelabofcalifornia.com

►Поддержите канал Performance Lab на YouTube
https://www.paypal.com/paypalme/my/pr...

►Ознакомьтесь со всеми нашими лучшими товарами и программами: https://www.yourperformanceshop.com/
►Подпишитесь на нас в Facebook:   / performancelabca  
►Подпишитесь на нас в Twitter: https://foxs.pt/performancelab_
►Подпишитесь на нас в Instagram:   / performance_labs  

ССЫЛКИ НА ТОВАРЫ:

Эспандеры Loop:
https://amzn.to/3r0QAFT

Laser Таймер:
https://amzn.to/37SQg4u

Длинные эспандеры:
https://amzn.to/3dZ9FEu

Сани с отягощениями:
https://amzn.to/2MAce4H

Лучшие регулируемые гантели:
https://amzn.to/3sHDMo3

Комплект для скоростной тренировки:
https://amzn.to/3uJADWY

О Мори Кросоне и лаборатории Performance Lab of California:

Меня зовут Мори Кросон, я основатель лаборатории Performance Lab of California. За последние 5 лет, обучая людей правильной биомеханике, мы смогли помочь людям всех возрастов улучшить спортивные результаты, предотвратить травмы и восстановиться после них, и, что самое главное, добиться результатов, к которым стремятся наши клиенты. Используя новейшие технологии, мы можем оценивать, нацеливать и применять наши знания, чтобы помочь вам достичь более высокого уровня, не испытывая боли. Наша главная задача — выявить причину любой слабости или травмы и укрепить эту область с помощью серии процедур и упражнений. Калифорнийская лаборатория Performance Lab зарекомендовала себя как одна из ведущих компаний, занимающихся разработкой спортивных программ в Южной Калифорнии.

Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и т.д. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования.

0:00 Вступление
0:09 Разбор Бена Джонсона
1:13 Механика старта Бена Джонсона
3:51 Контакт стопы Бена Джонсона
7:33 Заключение