РАЗБЛОКИРУЙ седалищный нерв и грушевидную мышцу ПРЯМО СЕЙЧАС!
Автор: ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Загружено: 2025-07-05
Просмотров: 7400
Спазм грушевидной мышцы, защемление седалищного нерва, боль в крестце и ягодичной области - частая проблема современного человека, которая нарушает производительность труда и не позволяет вести активный образ жизни. Что делать, если острая боль в этой области застала вас врасплох? Как быстро прийти в норму? Я доктор Сергей Чернов, ведущий оздоровительной гимнастики на Первом канале и телеканале ЖИВИ! и я подготовил для вас короткий 10-минутный комплекс простых упражнений, которые помогут улучшить состояние грушевидной мышцы, устранить защемление седалищного нерва и снять дискомфорт в крестце и ягодичной области. Давайте вместе решим эту проблему прямо сейчас!
Видео про грушевидную мышцу 👉 • ИЗБАВЬСЯ от ущемления седалищного нерва и ...
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei
#седалищныйнерв #грушевиднаямышца #йога
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
