Обязательно забирай бесплатный курс по ссылки из профиля канала!
Что будет в курсе? Шесть видеолекций:
Как контролировать порции без весов и таблиц калорий
ак работает метод ладони и как его применять в жизни
Как сохранить результат надолго, а не вернуть все килограммы обратно
3 ключевых правила питания, которые делают метод эффективным
Как разогнать метаболизм и ускорить прогресс
#худеть #гибкаядиета #зож #правильноепитание
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4603 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pUnvvhqJ5zw"
["related_video_title"]=>
string(114) "Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(23) "Павел Тулюпа"
}
[1]=>
object(stdClass)#4576 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZRL_8OnVa0A"
["related_video_title"]=>
string(115) "Секрет Однодневного ГОЛОДАНИЯ! Как Голодать Легко и Правильно."
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(13) "Ivan Krasavin"
}
[2]=>
object(stdClass)#4601 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yprcwkckxRY"
["related_video_title"]=>
string(135) "Каких ошибок нужно избегать, если вы хотите сбросить 10 кг подкожного жира."
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(12) "flynutrition"
}
[3]=>
object(stdClass)#4608 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "s1eF3zWNBUY"
["related_video_title"]=>
string(106) "Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(23) "Павел Тулюпа"
}
[4]=>
object(stdClass)#4587 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "kfWTD0qeTcs"
["related_video_title"]=>
string(100) "Привычки: как избавиться от вредных и завести полезные"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(29) "Андрей Курпатов"
}
[5]=>
object(stdClass)#4605 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QgdlVo8j3h0"
["related_video_title"]=>
string(99) "Из всех советов по здоровью ЭТОТ – самый полезный🔥"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал"
}
[6]=>
object(stdClass)#4600 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UEbbezhma4U"
["related_video_title"]=>
string(118) "Срочное обращение президента / Внезапные протесты против власти"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[7]=>
object(stdClass)#4610 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QoPX-3qhOzc"
["related_video_title"]=>
string(95) "Профессор Дзидзария: Простые привычки долгожителей"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[8]=>
object(stdClass)#4586 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lkzeFYctUc8"
["related_video_title"]=>
string(168) "Михаил Ефремов: война и свобода. Кто его спас и за какую цену. Отношение к Путину | НЕ ТА ДВЕРЬ"
["posted_time"]=>
string(24) "13 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[9]=>
object(stdClass)#4604 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "h9B4Q5ac_lU"
["related_video_title"]=>
string(101) "Самые вредные КАШИ на завтрак — это хуже, чем фастфуд"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
string(36) "Николай Панасюк GetFit"
}
}