Brazos DEFINIDOS en 10 Minutos | Sin Material y en Casa
Автор: Rocio Marin HIPOPRESIVOS #Hipopressfit
Загружено: 2025-09-24
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Brazos DEFINIDOS en 10 Minutos | Sin Material y en Casa
💪 Consigue brazos definidos y tonificados sin necesidad de pesas ni gomas. En esta rutina de 10 minutos trabajaremos tríceps, bíceps y hombros usando solo el peso de tu cuerpo. Perfecta para entrenar en casa, sin impacto y para todos los niveles.
✅ Beneficios:
Tonifica y define tus brazos
No necesitas material
Ejercicios fáciles y efectivos
Ideal para entrenar en casa
🏠 Solo tu cuerpo, 10 minutos y ganas de entrenar.
Si quieres pasar al siguiente nivel entrena conmigo en https://www.hipopressfit.com/claseson...
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