8 ПРЕДВЕСТНИКОВ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА, КОТОРЫЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ ЗА ДНИ — и которые почти никто не замечает
Автор: Dr. Aleksandr Mikhail
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 32
💔 8 ПРЕДВЕСТНИКОВ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА, КОТОРЫЕ ПОЧТИ НИКТО НЕ ЗАМЕЧАЕТ 💔
Знаете ли вы, что сердце почти всегда предупреждает за несколько дней до инфаркта? ⚠️
Не игнорируйте такие признаки:
😴 Необычная усталость
💨 Одышка при легких нагрузках
💓 Легкое давление или дискомфорт в груди
💪 Боль в плече, левой руке или челюсти
🌀 Головокружение при вставании
🦶 Отёки ног и лодыжек
🌙 Нарушения сна
🤢 Потеря аппетита или легкая тошнота
Эти тонкие симптомы могут спасти жизнь, если их вовремя распознать! ⏳
📌 Что делать:
Сядьте и дышите спокойно 🧘♂️
Измерьте давление 🩺
Избегайте нагрузок 1–2 часа ⛔
Следите, повторяется ли симптом
При постоянной боли в груди немедленно вызывайте скорую помощь 🚨
При легких признаках — запишитесь на прием к кардиологу 💙
💡 Совет:
Сердце всегда предупреждает заранее. Слушать эти сигналы — это проявление любви к себе.
💌 Поделитесь с близкими старше 55 лет — это может реально спасти жизнь!
#ЗдоровьеСердца #СердечныйПриступ #СигналыТревоги #Сердце #Профилактика #DrAleksandrMikhail #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗаботаОСердце #Старше55 #БудьВнимателен #ЕвропейскоеЗдоровье #КардиологическаяТревога #СильноеСердце
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
