الدليل الكامل لجدول الفل بودي تمرين الجسم الكامل | على البنش
Автор: على البنش clips
Загружено: 2024-05-09
Просмотров: 28404
المقطع القصير من بودكاست على البنش الحلقه ٥١ | تمرين العضله مره بالاسبوع او اكثر من مره؟
لمشاهده الحلقه كامله عاليوتيوب:
• تمرين العضله مره بالاسبوع او اكثر من مره؟ ...
في هذي الحلقة تكلمنا عن التمارين, تتمرن العضلة مرة او مرتين في الأسبوع؟, أفضل جدول تدريبي, كيف ممكن معرفة افضل جدول تدريبي خاص بك؟
ولاتنسى الاشتراك بالقناة و تفعيل جرس التنبيهات عشان توصل الفديوهات الجديده اول باول.وشكرا لوقتك ومتابعتك
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: