Was die Muskeln mit Hüft-Arthrose zu tun haben und wie Du Schmerzen reduzieren kannst
Автор: Bewegungsumfang | Visna Stief
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 22079
Ich erkläre Dir den Zusammenhang zwischen schwacher Hüftmuskulatur und Hüftarthrose und zeige Übungen die die Muskeln aufbauen und das Fortschreiten verlangsammen können.
Inhalt:
0:00 Was Muskeln mit Arthrose zu tun hat.
4:27 Die Übungen
================================================================================
Dies sind Affiliate-Links. Wenn Du etwas über die Links kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Der Preis ändert sich für Dich nicht. Vielen Dank :-)
Theraband (Gummiband): https://tidd.ly/3IBINfN
Loop-Bänder: https://tidd.ly/46SmlXS
Gewichtsmanschetten: https://tidd.ly/4o10oNb
Fitness Matte: https://tidd.ly/48HI72P
Hanteln: https://tidd.ly/4mQk31j
Faszienrolle: https://tidd.ly/4ntm58x
Gymnastikball: https://tidd.ly/3IQGdCA
Kleiner Ball: https://tidd.ly/4ntmvvD
================================================================================
--------
Rechtliches:
Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
