Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

1269 Ejercicios de CORE + CARDIO quema grasa - SIN SALTOS

Автор: May Abad

Загружено: 2022-03-22

Просмотров: 2342

Описание:

#retowonderwoman #CrossFitt #1112 🐣 Te traigo una rutina intensa con ejercicios de cardio de 30 minutos ideal para hacer en casa y adelgazar de forma eficaz. Quema 500 calorias en 30 minutos y ademas realizando trabajo de fuerza. Increible como te seca el cuerpo!

No necesitáis mucho espacio para realizar bien los ejercicios y recomiendo coger pesos pesados para mejorar el tono musucular. Igual, si solo estas buscando un mantenimiento, lo podrás hacer perfectamente sin pesos, unicamente con tu cuerpo

Ya sabéis que en mi página web tienes todo el material necesario 💥GRATIS💥 para que consigas tu CAMBIO FISICO: http://www.mayabad.com

🔴 Si quieres ayudar a mi trabajo en este canal y en la mejora del mismo para seguir creando mas y mejor contenido, puedes donar mediante
PAYPAL:

https://paypal.me/LoveFitt





***********
Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc2 🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia


🙏🏽 SUSCRÍBETE! ES GRATIS !! 🙏🏽 👉 https://cutt.ly/Fhd0wC1
♡♡SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES♡♡
►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG
►Blog: https://cutt.ly/nvQYxtu
►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz

CARDIO INTENSO 30 MINUTOS | ADELGAZAR DE FORMA EFICAZ

1269 Ejercicios de CORE + CARDIO quema grasa -  SIN SALTOS

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

0703  HIIT INTENSO QUEMA GRASA | Ejercicios de ELIPTICA en CASA

0703 HIIT INTENSO QUEMA GRASA | Ejercicios de ELIPTICA en CASA

1140 Trabaja todo el Cuerpo 🔥 CROSSFIT Total Body en Casa 🕐 30 minutos

1140 Trabaja todo el Cuerpo 🔥 CROSSFIT Total Body en Casa 🕐 30 minutos

Si te gusta el CARDIO TABATA...esta rutina TE VA A ENCANTAR!! 😍 1306 mayabad

Si te gusta el CARDIO TABATA...esta rutina TE VA A ENCANTAR!! 😍 1306 mayabad

0849 💚 RUTINA 20 minutos SPINNING intenso para ADELGAZAR 🔥 en NAVIDAD🎄QUEMA GRASA🔥en casa

0849 💚 RUTINA 20 minutos SPINNING intenso para ADELGAZAR 🔥 en NAVIDAD🎄QUEMA GRASA🔥en casa

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА🔥 | Интенсивное жжение в нижней части живота | Почувству...

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА🔥 | Интенсивное жжение в нижней части живота | Почувству...

⚡️ Путин бьёт по сделке || Делегация США срочно покинула РФ

⚡️ Путин бьёт по сделке || Делегация США срочно покинула РФ

ТОП-10 упражнений ДЛЯ ВСЕХ СУСТАВОВ, которые сделает КАЖДЫЙ! #докторЖимба

ТОП-10 упражнений ДЛЯ ВСЕХ СУСТАВОВ, которые сделает КАЖДЫЙ! #докторЖимба

Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал

Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал

1524 - ABDOMEN PLANO | CORE CARDIO |  HIIT QUEMAR LA PANZA

1524 - ABDOMEN PLANO | CORE CARDIO | HIIT QUEMAR LA PANZA

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

1353 - CARDIO para  ADELGAZAR BRAZOS - by May Abad

1353 - CARDIO para ADELGAZAR BRAZOS - by May Abad

CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY está en vivo

CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY está en vivo

Tabata Hiit 30MIN NO REPEAT / FULL BODY WORKOUT / Tabata 30/10

Tabata Hiit 30MIN NO REPEAT / FULL BODY WORKOUT / Tabata 30/10

КТО ЖЕ ПОКИНУЛ ПРОЕКТ? ВПЕРВЫЕ ЗА 10 ЛЕТ В ТАКОМ ВЕСЕ | СКОРО СВАДЬБА НА ПРОЕКТЕ

КТО ЖЕ ПОКИНУЛ ПРОЕКТ? ВПЕРВЫЕ ЗА 10 ЛЕТ В ТАКОМ ВЕСЕ | СКОРО СВАДЬБА НА ПРОЕКТЕ

1149 El entrenamiento perfecto para los que odian el HIIT 🔥 SPINNING 🕐 30 min POTENCIA MÁXIMA

1149 El entrenamiento perfecto para los que odian el HIIT 🔥 SPINNING 🕐 30 min POTENCIA MÁXIMA

Теракт в Санкт-Петербурге? / Взрыв штаба ФСБ

Теракт в Санкт-Петербурге? / Взрыв штаба ФСБ

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

0922 Reduce tu Abdomen I Reto 500 abdominales DE PIE

0922 Reduce tu Abdomen I Reto 500 abdominales DE PIE

1268 - CARDIO - GLUTEOS BONITOS 🔥 Rutina Intensa con pesos 🔥  45 x 15 HIIT

1268 - CARDIO - GLUTEOS BONITOS 🔥 Rutina Intensa con pesos 🔥 45 x 15 HIIT

Генерал в прямом эфире сказал, как всё было, даже ведущий обомлел и выпал в осадок от неожиданности

Генерал в прямом эфире сказал, как всё было, даже ведущий обомлел и выпал в осадок от неожиданности

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]