Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Pull ups at home - finding and choosing a bar when you don't have a gym

Автор: Upright Health

Загружено: 2018-12-10

Просмотров: 160502

Описание:

Please watch: "You'll Fail This Fitness Challenge (And It Might Kill You)"
   • This Practical Physical Fitness Test Could...   -~-
Want to learn how to do pull ups? Looking to do pull ups outside of the gym but don't know how? Trevor shows you a few different options and highlights the benefits and downfalls of each pull up bar option. You'll also get tips for strengthening your pull up.

Inexpensive pull-up bar: https://amzn.to/2GdtO7h

Passive hang:    • Passive Hang for Shoulder Pain: How to Sho...  

Safe bodyweight training: http://uprighthealth.com/1up


---

ABOUT THIS VIDEO

In this video, Trevor demonstrates how to set up a pull up bar at home to add to your home gym equipment. He also shows you one pull up strengthening exercise to work on if you're a beginner with pull ups.


-----

HOW WE HELP

DIY Programs: http://uprighthealth.com/diy

Coaching (in-person and online): http://uprighthealth.com/training

Events: https://uprighthealth.com/events/

----

SOCIAL MEDIA

Facebook:   / uprighthealth  

Instagram:   / uprighthealth  

🙉 Podcast: https://www.uprighthealth.com/podcast...

----

POPULAR PROGRAMS

Roll & Release (be your own massage therapist!): https://uprighthealth.com/about-roll-...

Shoulder Fix: https://bit.ly/SFIXupright

The Hunchback Fix: http://uprighthealth.com/hunchback

Healthy Hips 1: https://bit.ly/UHhips1

Everything you need to know about posture: https://bit.ly/uhposture

👉 Get Healthy Hips even with Hip Impingement! https://uprighthealth.com/fai


----

FREE EXCLUSIVE VIDEOS

Back Tips: http://uprighthealth.com/back-tips/

Shoulder Tips: https://uprighthealth.com/shoulder-tips/

Anterior Tilt Videos: https://uprighthealth.com/fix-apt-info/

----

PRODUCTS WE LOVE

Xero Shoes: http://bit.ly/uprightxero

Serious steel bands: http://amzn.to/2gobwr9

More Gear and Gadgets: http://bit.ly/uhrecprods

Flexispot Sit Stand Desk Riser: http://amzn.to/2zA7PmH

Goldtouch Bluetooth Ergonomic Keyboard: http://amzn.to/2kD2Lsw

Kinesis Freestyle Keyboard: http://amzn.to/2ieAUAA

Sharkk mouse: http://amzn.to/2lBeBSH


Purchases you make with our affiliate links help support the Upright Health channel. Thank you!

----

MUSIC

David Cutter Music - http://www.davidcuttermusic.com

Pull ups at home - finding and choosing a bar when you don't have a gym

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

5 ошибок при висе на месте (приводят к травмам!)

5 ошибок при висе на месте (приводят к травмам!)

Как сделать своё первое подтягивание! (А потом ещё 8!)

Как сделать своё первое подтягивание! (А потом ещё 8!)

ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!

ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!

Обзор Big Bar: НОВЫЙ полноразмерный турник от BaseBlocks!

Обзор Big Bar: НОВЫЙ полноразмерный турник от BaseBlocks!

How to Fit a Pull-up Bar in a Doorway

How to Fit a Pull-up Bar in a Doorway

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Cleaner HUMILIATES Gym Bro Like Never Before 😱  | Anatoly GYM PRANK

Cleaner HUMILIATES Gym Bro Like Never Before 😱 | Anatoly GYM PRANK

Вы МОЖЕТЕ сделать больше подтягиваний (ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО!)

Вы МОЖЕТЕ сделать больше подтягиваний (ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО!)

Installing a wall mounted pull up bar

Installing a wall mounted pull up bar

10-минутная тренировка на турнике дома — следуйте инструкциям

10-минутная тренировка на турнике дома — следуйте инструкциям

Тренировка на турнике из дома (все тело)

Тренировка на турнике из дома (все тело)

7 болезненных ошибок при выполнении упражнений на мертвой стойке, которых следует избегать

7 болезненных ошибок при выполнении упражнений на мертвой стойке, которых следует избегать

What Calisthenics Gear Is Worth Your Money?

What Calisthenics Gear Is Worth Your Money?

Как подтягиваться без перекладины | 5 домашних альтернатив

Как подтягиваться без перекладины | 5 домашних альтернатив

10 SUPER Effects of Doing Dead Hangs (90 Days)

10 SUPER Effects of Doing Dead Hangs (90 Days)

Почему вам стоит купить самый дешевый турник в мире

Почему вам стоит купить самый дешевый турник в мире

Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST

Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST

When Anatoly SHOCKED All the Bodybuilders With His 32KG Mop 💪🧹💥 | Gym Went Crazy!

When Anatoly SHOCKED All the Bodybuilders With His 32KG Mop 💪🧹💥 | Gym Went Crazy!

Морская пехота США: 5 советов для облегчения подтягиваний

Морская пехота США: 5 советов для облегчения подтягиваний

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com