Calisthenics für Frauen: Warum Frauen stärker sind & die besten Übungen!
Автор: 7 ZORAS
Загружено: 2025-09-02
Просмотров: 439
Frauen im Calisthenics? Absolut unschlagbar! 😎
In diesem Video zeige ich dir:
✅ Warum Frauen oft stärker und ausdauernder sind als Männer
✅ Die effektivsten Calisthenics-Übungen für Anfängerinnen
✅ Tipps, wie du schneller Fortschritte machst
Starte jetzt dein Training, booste deine Kraft und entdecke, warum Frauen die wahren Champions sind! 🏋️♀️🔥
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0:00 Intro
0:11 Darum sind Frauen besser als Männer
0:46 Übung 1
1:35 Übung 2
2:03 Übung 3
2:45 Übung 4
3:23 Übung 5
4:06 Übung 6
4:56 Übung 7
5:22 Übung 8
5:46 Übung 9
6:22 Outro
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