Это то, что тебя злит

Нет никого без гнева. Но не всякий гнев бывает громким и взрывным. Некоторый гнев маскируется под другие эмоции. Что вас злит и как вы выражаете гнев, во многом зависит от вашего темперамента и вашего воспитания.

Темперамент относится к вашему врожденному образу поведения. Существуют разные психологические модели того, как мы определяем темперамент. Я не буду об этом говорить. Вместо этого я собираюсь поделиться с вами своими мыслями о том, что способствует тому, насколько высок или низок ваш порог гнева. Это не научно подтверждено, это просто мои мысли, основанные на психоаналитической теории.

ХОТИТЕ НАЧАТЬ С ТЕРАПИИ? Вот удобный и доступный вариант
https://Betterhelp.com/drmarks
За ежемесячную плату вы получаете НАСТОЯЩЕГО лицензированного терапевта, с которым вы можете еженедельно встречаться по телефону, видео или в чате. Вы также можете отправлять ежедневные сообщения.
У вас есть доступ к вебинарам по разным темам. Неограниченная функция текстовых сообщений позволяет вам напечатать свои проблемы или вопросы и получить хорошо продуманный ответ, который вы ваш терапевт. Некоторые из них помогут вам установить цели, предоставят вам рабочие листы и т. Д. Если вы воспользуетесь этой ссылкой, вы получите 10% скидку в первый месяц. https://betterhelp.com/drmarks Это вариант, который я изучил. Я получаю реферальную комиссию, если вы зарегистрируетесь.

Хотите узнать больше о психическом здоровье и самосовершенствовании? На этом канале я обсуждаю такие темы, как биполярное расстройство, депрессия, тревожные расстройства, синдром дефицита внимания (СДВГ), отношения и личное развитие / самосовершенствование. Если вы не хотите пропустить видео, нажмите здесь, чтобы подписаться. https://goo.gl/DFfT33

Отказ от ответственности: вся информация на этом канале предназначена для образовательных целей и не предназначена для использования в качестве конкретных / личных медицинских рекомендаций от меня к вам. Просмотр видео или получение ответов на комментарии / вопросы не означает установления отношений между врачом и пациентом. Если у вас есть собственный врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к беседе с врачом.