Obesity in children: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮೀರಿದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿವು| Dr.Tejasvi Sheshadri

ಮಕ್ಕಳು ನೋಡೋದಕ್ಕೆ ಗುಂಡು ಗುಂಡಾಗಿದ್ರೆ (chubby child)ತುಂಬ ಮುದ್ದಾಗಿ ಕಾಣ್ತಾರೆ, ಆದ್ರೆ ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮಿತಿ ಮೀರಿದ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜಿನ (obesity in children) ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಖಾಯಿಲೆಗಳು ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಬಾಧಿಸಬಹುದು! ಮಧುಮೇಹ (Diabetes), ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (Breathing problem), ಸುಸ್ತು(tiredness) ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಕ್ಕಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಬದುಕಿಗೂ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು? ಮಕ್ಕಳ ತೂಕ (child weight management) ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡೋದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞೆ ಡಾ. ತೇಜಸ್ವಿ ಶೇಷಾದ್ರಿ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

#childhoodobesity #overweight #weightmanagement #unhealthydiet #obesityinkids #vkhealth #vijayakarnataka

00:00- Highlights
01:33- Introduction
02:32- Reasons for childhood obesity
04:24- sleep and obesity
05:18- Metabolic rate in kids
06:08- Does chubby kids are healthy?
06:49- Symptoms of childhood obesity
08:14- Rural Vs Urban child health
09:23- Physical activity in kids
10:30- Weekend activity for child
11:43- Centre obesity in children
12:32- Obesity test
15:46- Diabetes and obesity
17:07- Obesity long term effects
18:25- Is sweets, packet food bad for kids?
19:27- Good food for kids health
21:29 -Why boys get more obesity than girls
22:37- Advice for parents
24:42- Obesity treatment
26:47- Child obesity as age moves
27:48- Force feeding foe kids
29:41- Tips for parents to prevent obesity
30:21- Conclusion
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
VK Health brings you trusted, doctor-verified health and wellness content in Kannada. Powered by Vijay Karnataka and part of the Times Internet group, we share expert-led podcasts, webinars, and interactive videos covering medical insights, healthy living, and more.

Subscribe for credible, easy-to-understand health information — straight from the experts.