Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Прогрессируй в жиме лежа используя это…

Автор: DON PABLO / TRAINING / LIFTING

Загружено: 2024-03-20

Просмотров: 21584

Описание:

"Улучшение техники #жимлёжа : два упражнения для контроля плечевого пояса. В этом видео я покажу вам два упражнения, которые помогут укрепить контроль плечевого пояса и улучшить вашу технику жима лежа. Следите за мной, поскольку я продемонстрирую каждое упражнение и объясню его преимущества для улучшения вашей формы и производительности." #жимштангилежа #жимлежа

Телеграмм канал. https://t.me/KREYPRESS
Я в инсте. pavel.kreinis

Прогрессируй в жиме лежа используя это…

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

После этого ты будешь жать больше

После этого ты будешь жать больше

Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском

Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском

Жим лёжа | Тренировка груди и трицепса

Жим лёжа | Тренировка груди и трицепса

КАК ЖАТЬ МНОГО И НЕ УБИТЬ ПЛЕЧИ И СПИНУ. СОВЕТЫ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА

КАК ЖАТЬ МНОГО И НЕ УБИТЬ ПЛЕЧИ И СПИНУ. СОВЕТЫ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА В ЖИМЕ!

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА В ЖИМЕ!

Жим Лежа! Как Правильно Выполнят! Какие мышцы работают!

Жим Лежа! Как Правильно Выполнят! Какие мышцы работают!

Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.

Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.

Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа

Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа

Жим лежа. Как улучшить стартовую силу. Взорви штангу

Жим лежа. Как улучшить стартовую силу. Взорви штангу

ЖИМОВАЯ программа чемпиона мира - САПОЖОНКОВА АНДРЕЯ

ЖИМОВАЯ программа чемпиона мира - САПОЖОНКОВА АНДРЕЯ

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

They HUMILIATED the Cleaner… Then Instantly REGRETTED It 😱💪 | Anatoly Gym Prank

They HUMILIATED the Cleaner… Then Instantly REGRETTED It 😱💪 | Anatoly Gym Prank

Застой в жиме лежа? Как найти мертвую точку и начать прогрессировать

Застой в жиме лежа? Как найти мертвую точку и начать прогрессировать

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Жим штанги лежа. Как увеличить свой рекорд

Жим штанги лежа. Как увеличить свой рекорд

САПОЖОНКОВ АНДРЕЙ | Техника Жима Лежа | Как Держать Кисть, Ширина Хвата, Работа Ногами

САПОЖОНКОВ АНДРЕЙ | Техника Жима Лежа | Как Держать Кисть, Ширина Хвата, Работа Ногами

БОДИБИЛДЕРЫ ПРОТИВ ЧИСТОТЫ | Розыгрыш в спортзале от Анатолия 🔥😱

БОДИБИЛДЕРЫ ПРОТИВ ЧИСТОТЫ | Розыгрыш в спортзале от Анатолия 🔥😱

They Mocked Him… Then the 32KG Mop Shut Everyone Up 😳💪🧹 | Anatoly Gym Prank

They Mocked Him… Then the 32KG Mop Shut Everyone Up 😳💪🧹 | Anatoly Gym Prank

Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий

Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий

Вспомогательные упражнения для жима лежа

Вспомогательные упражнения для жима лежа

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]