Автор: Guo Jia's fitness routine
Загружено: 2024-10-02
Просмотров: 19
Описание:
帮你解决练胸时,一侧胸肌找不到发力感
合理的健身计划,健身,健身干货,胸肌训练,跟着UP主创作吧(第二期)
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4069 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iyrnPNBWIQ4"
["related_video_title"]=>
string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(28) "Это Осетинская!"
}
[1]=>
object(stdClass)#4042 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "J7lOC0bpGRo"
["related_video_title"]=>
string(159) "КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(23) "Стас Свобода"
}
[2]=>
object(stdClass)#4067 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yO1_GIyMnXI"
["related_video_title"]=>
string(91) "Это должно быть у каждого | Мое оружие самообороны"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(29) "Альмир Марванов"
}
[3]=>
object(stdClass)#4074 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "y4piUX4Fhxw"
["related_video_title"]=>
string(89) "Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(13) "Ivan Krasavin"
}
[4]=>
object(stdClass)#4053 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "kCSUaunDad4"
["related_video_title"]=>
string(99) "Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(22) "SMART TRAINING Channel"
}
[5]=>
object(stdClass)#4071 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "mglFrB53URA"
["related_video_title"]=>
string(129) "Ешьте эти 3 фрукта каждое утро — детокс и очистка почек без лекарств!"
["posted_time"]=>
string(21) "2 часа назад"
["channelName"]=>
string(38) "Здоровье и Питание 60+"
}
[6]=>
object(stdClass)#4066 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xqr4JkVHY4U"
["related_video_title"]=>
string(105) "Историческое решение по Украине / НАТО идёт в наступление"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[7]=>
object(stdClass)#4076 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0duOBhQ09lQ"
["related_video_title"]=>
string(112) "Отекают ноги? Варикоз? Как улучшить кровообращение в ногах?👌"
["posted_time"]=>
string(24) "59 минут назад"
["channelName"]=>
string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал"
}
[8]=>
object(stdClass)#4052 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "_Yb2Kc1saYg"
["related_video_title"]=>
string(178) "Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(27) "Михаил Маханов"
}
[9]=>
object(stdClass)#4070 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PbLqHcdXWDI"
["related_video_title"]=>
string(109) "Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(33) "В поиске смыслов..."
}
}
«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata
КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее
Это должно быть у каждого | Мое оружие самообороны
Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!
Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье
Ешьте эти 3 фрукта каждое утро — детокс и очистка почек без лекарств!
Историческое решение по Украине / НАТО идёт в наступление
Отекают ноги? Варикоз? Как улучшить кровообращение в ногах?👌
Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?