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Comment Je Suis Passé De SKINNY à MUSCLÉ (ma vraie transformation)
Автор: Nathan4fit
Загружено: 2025-08-27
Просмотров: 656
Описание:
Je te raconte toute mon histoire sur ma transformation. Comment j'en suis arrivé là ? Des échecs ? C'était facile ?
Bon visionnage.
00:00 : Intro
02:17 : Le Déclic
04:17 : 1 an après
07:00 : Je me lance solo
08:35 : Erreur à ne pas faire
10:25 : Mes plats PDM
14:17 : L'année d'arrêt ?
17:39 : Focus 100% ?
18:50 : Décembre 2024
22:20 : Reprise à 100%
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