Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

FULL LOWER BODY WORKOUT - CABLES ONLY! | Paige Hathaway

Автор: Paige Hathaway

Загружено: 2018-08-15

Просмотров: 174108

Описание:

FULL LOWER BODY WORKOUT ONLY USING CABLES!

Squats with T-Bar | 12 reps | 3 rounds
Cable Step-Ups | 20 reps | 3 rounds
Pistol Squats | 12 reps each leg | 3 rounds

Kick Backs | 12 reps each leg | 3 rounds
Side Steps | 12 reps each leg | 3 rounds
Deadlifts | 12 reps| 3 rounds

Single Leg RDL | 12 reps each leg | 3 rounds
Cable Pull Throughs | 12 reps| 3 rounds
Cable Jump Squats| 20 reps | 3 rounds

WHAT IM WEARING :
http://www.amazon.com/dp/B07DQQYLNV

Follow me on..!
Instagram:   / paigehathaway  
Facebook:   / paigehathawayfit  
Twitter:   / paigehathaway  

Questions? Inquiries? Want to submit video ideas?!
Email PaigeHathawayMedia@Gmail.com for more info!

------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------

Check out my other videos:

HOW TO SMITH MACHINE FOR GLUTES -    • HOW TO SMITH MACHINE FOR BOOTY  
ZAFUL BIKINI HAUL -    • ZAFUL BIKINI HAUL - WITH PAIGE HATHAWAY (H...  

------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------

CHECK OUT MY MINI LOOP RESISTANCE BANDS
They're only $19.00!! --- http://bit.ly/2LW3wbs

JOIN MY FIT IN 5 CHALLENGE
www.fitin5.com

------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------


#paigehathaway, #femailefitness, #workout

FULL LOWER BODY WORKOUT - CABLES ONLY! | Paige Hathaway

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировка Эшли Хорнер для укрепления ног

Тренировка Эшли Хорнер для укрепления ног

ACE Personal Trainer & Fitness: Cable Workout for Legs , World Gym Cayman Islands

ACE Personal Trainer & Fitness: Cable Workout for Legs , World Gym Cayman Islands

Тренировка для новичка. Первый раз в зале

Тренировка для новичка. Первый раз в зале

Комплексная тренировка ног | Кабельный тренажер

Комплексная тренировка ног | Кабельный тренажер

Лучшие упражнения для квадрицепсов | Создайте тело супергероя

Лучшие упражнения для квадрицепсов | Создайте тело супергероя

Core and Upper Body Cable Workout

Core and Upper Body Cable Workout

CABLE GLUTE WORKOUT | SAAVYY

CABLE GLUTE WORKOUT | SAAVYY

ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ТРЕНИРОВКЕ В СПОРТЗАЛЕ | ПРОГРАММА ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ

ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ТРЕНИРОВКЕ В СПОРТЗАЛЕ | ПРОГРАММА ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ

Как использовать тросовый тренажер для верхней части тела (ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА!!)

Как использовать тросовый тренажер для верхней части тела (ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА!!)

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С КАБЕЛЕМ | ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С КАБЕЛЕМ | ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

18 Min Cable Machine Upper Body Workout *NEW* | Great for busy gym days | REVIVEWELL TRAINING

18 Min Cable Machine Upper Body Workout *NEW* | Great for busy gym days | REVIVEWELL TRAINING

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

TOP 10 Best Leg + Glute Cable Exercises

TOP 10 Best Leg + Glute Cable Exercises

Упражнения для ног с гантелями | Тренировка дома или в спортзале

Упражнения для ног с гантелями | Тренировка дома или в спортзале

Станьте стройнее быстрее — тренировка ног

Станьте стройнее быстрее — тренировка ног

Back At It!! | Complete Cable Workout

Back At It!! | Complete Cable Workout

Simple Tricep Workout | Paige Hathaway

Simple Tricep Workout | Paige Hathaway

ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ФОРМУ БЫСТРО с этой тренировкой на тросовом тренажёре для всего тела! | Вся техн...

ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ФОРМУ БЫСТРО с этой тренировкой на тросовом тренажёре для всего тела! | Вся техн...

5 MUST DO BACK EXERCISES |  Honestly the best!

5 MUST DO BACK EXERCISES | Honestly the best!

ТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО НА ТРЕНАЖЕРАХ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ!

ТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО НА ТРЕНАЖЕРАХ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com