Легкая и белковая закуска из чечевицы! Быстро, полезно & очень хрустяще!
Автор: Selesta
Загружено: 2025-09-27
Просмотров: 141602
Если вы ищете закуску, которая сочетает здоровье и вкус — вы её нашли.
Чечевичные крекеры станут вашей любимой закуской.
Они могут легко заменить чипсы и гренки, но будут гораздо полезнее и такими вкусными 😋
💰 Хотите поддержать мой канал? Станьте спонсором и помогите создавать ещё больше вдохновляющих рецептов
/ @selesta2
Есть вопросы или идеи? Пишите в комментариях — я читаю и отвечаю на каждый, и всегда рад вашей активности.
Ставьте лайк, если вам понравился рецепт
Подписывайтесь и включайте колокольчик, чтобы не пропустить новые вкусные видео
Ингредиенты / Ingredients
300 г красной чечевицы (10.5 oz)
300 мл воды
1 ч.л. сушёного чеснока
1 ч.л. куркумы
1 ч.л. паприки
Соль и перец по вкусу
2 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. смеси трав
1 ч.л. сушёного лука
1 ч.л. порошка чили
🔥 Полезные советы / Useful Tips
✅ Чем тоньше раскатаете смесь, тем более хрустящими будут крекеры
✅ Если хотите ещё более полезный вариант, можно пропустить смазывание маслом перед выпечкой
✅ Готовые крекеры храните в герметичной банке — они останутся свежими 5 дней
Спасибо за просмотр моих видео, желаю вам замечательного дня и отличного настроения 💚
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
