40-минутная тренировка ПИЛАТЕС HIIT | Полное тело (без оборудования)
Автор: Fit With Sally
Загружено: 2024-01-15
Просмотров: 18390
Эта 40-минутная тренировка по пилатесу заставит вас потеть и сжечь МНОГО калорий! Все движения щадящие колени, никаких прыжков, повторений и никакого оборудования!
______
Моя 8-недельная фитнес-программа BUILD & BURN:
https://get.fit-with-sally.com/build-...
Получите БЕСПЛАТНЫЙ 30-дневный план тренировок:
https://bit.ly/fitwithsally-freeworko...
Мой 28-дневный план питания и руководство по рецептам:
https://get.fit-with-sally.com/meal-p...
Следуйте за мной в Instagram для ежедневной мотивации:
/ fit.with.sally
00:00 Intro
00:19 Workout
35:09 Stretching
38:55 End
_________________________
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Информация в этом видео не предназначена для замены медицинской консультации вашего поставщика медицинских услуг. Зрителям настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг, прежде чем приступать к любым упражнениям или программе упражнений, показанной в этом видео. Любое применение рекомендаций, представленных в этом видео, осуществляется на усмотрение и на собственный риск зрителя.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
