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糖尿病可以吃水果嗎，每次可以吃多少量的水果呢? 1份醣的水果是多少呢
Автор: 順糖人生
Загружено: 13 янв. 2023 г.
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糖尿病可以吃水果嗎?糖尿病友要怎麼吃水果呢?哪些水果是適合糖尿病人吃的呢?每次可以吃多少量的水果呢? 1份醣的水果是多少呢? 本集簡單的做以上問題的解答
#糖尿病吃水果
#1份水果
#低升糖水果
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00:00 糖尿病可以吃水果
00:21 關鍵是份量吃多少
01:31 每日總醣量管制
02:19 1份醣水果是多少
03:22 血糖控制的關鍵是忌口
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