ABDOMEN CRUNCH NA POLIA O MELHOR EXERCÍCIO
Автор: Personal Online
Загружено: 2022-10-05
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E nesse vídeo vou te mostrar o exercício que mais gosto para abdômen.
E o Abdômen crunch na polia.
Esse que eu considero um dos melhores exercícios para desenvolver seu abdômen de maneira completa. Além de ser possível trabalhar com intensidade ele propicia trabalhar com amplitude
Bons treinos!
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#Abdomen #crunch #abd
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