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別再加速衰老!早餐前做這些事抗老抗發炎! ∣ 劉博仁 醫師【早安健康 × 破解健康密碼】

Автор: 早安健康

Загружено: 2025-09-23

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0:20 你能活幾歲?人體老化的關鍵因素
1:24 發炎加速老化!怎麼做才抗發炎?
3:03 能不吃早餐嗎?醫師的早餐分享
4:54 ATM黃金運動準則!簡單維持運動習慣

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別再加速衰老!早餐前做這些事抗老抗發炎! ∣ 劉博仁 醫師【早安健康 × 破解健康密碼】

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