९३ वर्षांचे डॉक्टर सांगतात वृद्धत्व टाळता येते का? | Dr. G.S. Kulkarni | Marathi Podcast
Автор: The Healthy Show
Загружено: 2024-11-09
Просмотров: 147176
वृद्धत्व टाळता येते का? या पॉडकास्टमध्ये डॉ. जी.एस. कुलकर्णी यांच्या कडून आपण वृद्धत्वाची प्रक्रिया, त्यामागील वैज्ञानिक कारणे, आणि आरोग्यदायी जीवनशैलीतून वृद्धत्वाची गती कशी कमी करता येते, हे जाणून घेणार आहोत. अधिक आरोग्यदायी आणि तरुण राहण्यासाठी कोणते उपाय करू शकतो हे देखील समजून घ्या.
What's Coming : 00:00:00
Intro : 01:13
Introduction : 01:14
Aging & Life Expectancy : 03:36
Research on Anti Aging : 06:30
About Exercise : 14:41
About Diet : 25:23
About Fasting : 31:47
Should We Quit Alcohol & Smoking? : 37:04
What is Sound Sleep? : 40:04
Health Tips for Viewers : 44:02
#antiaging #marathipodcasts #healthyaging #thehealthyshow #marathipodcast #podcastinmarathi #drGSkulkarni #podcastwithdrkulkarni #podcastwithdoctors #healthyshowpodcast #inmarathi #importanceoffasting #intermitentfasting #inmarathi
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
