Скачать
BACK DAY & ART OF FAILURE | MALAYALAM VLOG | BACK WORKOUT | FITNESS VLOG | GYM VLOG
Автор: Gokul Bijuraj
Загружено: 2025-06-01
Просмотров: 60044
Описание:
BACK DAY WORKOUT SPLIT
WARMUPS - PULLUPS 2 X 12
INCLINE CHEST- SUPPORTED ROW & STRAIGHT ARM PILLDOWN (SUPPERSET) 8-10 X 4
MACHINE ONE ARM PULLDOWN 8-10 X 4
LOW ROW MACHINE 8-10 X 3
CLOSE GRIP LAT PULLDOWNS 8-10 X 3
HYPER EXTENSION 15 X 3
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
