Скачать
脊柱保養瑜伽 | 緩解腰酸背痛 | 改善含胸駝背 【10mins】
Автор: Siuyong Yoga
Загружено: 2022-10-11
Просмотров: 74984
Описание:
此次練習重點在療愈和保養我們的脊柱，還有一些小小的後彎練習，對我們的頸椎和腰椎都有很好的療愈效果。平常容易腰背酸痛的你，這個練習真的可以多做。
#瑜伽脊柱保養 #瑜伽 #緩解腰痛 #瑜伽放鬆
--------------------------------------------------------------
【免費領取】經絡陰瑜伽手冊：https://page.siuyongyoga.co
【全身氣血調理計劃】綫上課程：
https://www.siuyong-yoga.com/meridian...
【女性養生瑜伽——身心平衡與乳腺宮寒調理】綫上課程：
https://www.siuyong-yoga.com/womenyog...
有任何關於瑜珈或練習上的問題，歡迎私訊我：siuyong@siuyongyoga.co
---------------------------------------------------------------
FB Page: / siuyongyoga
IG: / siuyong_yoga
合作邀約：siuyong@siuyongyoga.co
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://imager.clipsaver.ru/vQmdkKzwPPA/max.jpg)
