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Protégez votre COEUR avec 6 ALIMENTS miraculeux
Автор: Sveltevia
Загружено: 2025-11-17
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Clara Morel, nutritionniste en santé publique, présente six aliments simples et puissants pour protéger ton coeur au quotidien : épices et herbes aromatiques, banane, légumes verts comme le brocoli, noix de Grenoble, lentilles et maquereau riche en oméga 3. Découvre aussi un exemple de menu complet pour soutenir ta santé cardiovasculaire en douceur et sans régime punitif.
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