Life Kinetik | Reaktionsfähigkeit | Sportunterricht| Reaktionsübungen |Schulsport | Bewegungspause
Автор: Knopfes in Activity
Загружено: 2021-02-22
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Hallöchen ,
in diesem Video werden wir mit 2 Tennisbällen oder anderen Gegenständen die Reaktionsfähigkeit mit Übungen verbessern.
Ihr braucht einen Partner und dann könnt ihr auch gleich mitmachen.
Informationen:
Life Kinetik sind Übungen oder Bewegungen die in unterschiedlichster Form mit Gedächtnisaufgaben, Worten, Zahlen verbunden werden.
Dabei wird eine Bewegung immer nach kurzer Zeit verändert, damit sich das Gehirn immer wieder neu einstellen und anpassen muss.
Somit schafft das Life Kinetik Training eine Verbindung zwischen Bewegung und Gehirnjogging. Wir können je nach Übung verschiedene Bereiche trainieren , wie z.B. die visuelle Wahrnehmung, Reaktionsfähigkeit, Anpassungsfähigkeit, Koordination, Konzentration usw.
In diesem Video legen wir den Fokus auf die Reaktionsfähigkeit und Konzentration.
Die Reaktionsfähigkeit ist die Fähigkeit auf ein Reize oder mehrere Reize aus der Umwelt schnellstmöglichst zu reagieren und zu handeln.
FÜR MEHR VIDEOS GERNE FOLGEN +
@knopfes in activity
Einen großen Danke an meinen Bruder , fürs mitmachen.
#reaktion #schulsport #lifekinetik #bewegungspause
Musik:
Yesterday On Repeat by Vexento / vexento / vexento Music provided by Music for Creators • Yesterday On Repeat — Vexento
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