Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

古法自在#01|每天10分鐘,探索身心靈平衡的古老練習

Автор: 古法自在 | Ancient Flow

Загружено: 2025-04-14

Просмотров: 4054

Описание:

每天10分鐘,讓你重新連接身心靈的古老練習

在快節奏的現代生活中,
我們常常忘了停下來,感受呼吸、感受身體的存在。
本頻道,將帶你進入簡單卻深具力量的古老練習
透過每天10分鐘的氣功、站樁與冥想,
重新喚醒你與身體、情緒、能量之間的連結。

📌 本集內容:
為什麼10分鐘的站樁和冥想可以啟動身體的平靜
這不只是練功,更是一種與自己重新相遇的儀式。✨

💬 適合誰觀看?
✔ 工作壓力大、總是疲憊的你
✔ 想找回內在穩定與寧靜的你
✔ 對氣功、冥想、身心靈整合有興趣的你

🧘‍♂️ 每天10分鐘,給自己一個安靜又有力的起點。🌱


📖 本頻道內容為創作者個人學習與理解後的分享,並非唯一標準詮釋
傳統智慧源遠流長,各家師承各有所本,理解角度也會有所不同
歡迎理性留言交流,一起探索古老智慧在現代生活中的應用


📌 提醒與聲明
・本頻道分享內容僅供身心養生參考,無醫療療效之宣稱。
・若您有身體不適,建議先諮詢專業醫療人員。
・練習請量力而為,傾聽身體,勿勉強。


#氣的日常 #氣功 #站樁 #靜心 #身心靈 #古老智慧 #東方養生 #自我療癒 #氣感 #古法自在

古法自在#01|每天10分鐘,探索身心靈平衡的古老練習

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4483 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r9w-6z6eIKM" ["related_video_title"]=> string(150) "ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } [1]=> object(stdClass)#4456 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LPcpYEKJm8Q" ["related_video_title"]=> string(127) "道家秘籍教你如何修仙 詳細寫出跳出輪回 長生之法 非常震撼!被西方學者認爲是修行第一神書" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(12) "禪心山人" } [2]=> object(stdClass)#4481 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nt_H-RxphNk" ["related_video_title"]=> string(123) "2025年7月5日,會發生什麼?漫畫家竜樹諒夢見災難預言成真?這場夢,到底是真的還是巧合?" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "GlobalEye全球奇觀錄" } [3]=> object(stdClass)#4488 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Byeff2DorSQ" ["related_video_title"]=> string(105) "你知道嗎?寅時打坐可以滋養百脈!其他時辰打坐的效果都沒這效果,為什麼?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(15) "萬萬萬花筒" } [4]=> object(stdClass)#4467 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m-81wiKkj9Q" ["related_video_title"]=> string(149) "Научись защищать свою жизненную энергию, которую у тебя крадут | Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(30) "За гранью знаний" } [5]=> object(stdClass)#4485 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LMi_oSJdWew" ["related_video_title"]=> string(75) "古法自在#04|你未曾聽過的呼吸練習,如何幫助釋放焦慮" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "古法自在 | Ancient Flow" } [6]=> object(stdClass)#4480 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "epY5j-1_6ks" ["related_video_title"]=> string(118) "站桩起式,收式有大学问 站桩问答(一)起式是站桩前的深耕,收式是桩后的收谷归仓," ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(28) "太极芸庄Taichi yun Manor" } [7]=> object(stdClass)#4490 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wnOb421hcrk" ["related_video_title"]=> string(123) "Почему вода по утрам может быть опасна после 60 — 5 ошибок и советы" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(30) "Каждому по силам" } [8]=> object(stdClass)#4466 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3BQYFJ0zGEA" ["related_video_title"]=> string(75) "古法自在#02|正確方法守丹田。探索老師未教的內功關鍵" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "古法自在 | Ancient Flow" } [9]=> object(stdClass)#4484 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M42-0giMyLU" ["related_video_title"]=> string(99) "СРОЧНО! Пробуди блуждающий нерв для духовного прорыва" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(24) "Polnaya sinkhronizatsiya" } }
ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания

ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания

道家秘籍教你如何修仙  詳細寫出跳出輪回 長生之法 非常震撼!被西方學者認爲是修行第一神書

道家秘籍教你如何修仙 詳細寫出跳出輪回 長生之法 非常震撼!被西方學者認爲是修行第一神書

2025年7月5日,會發生什麼?漫畫家竜樹諒夢見災難預言成真?這場夢,到底是真的還是巧合?

2025年7月5日,會發生什麼?漫畫家竜樹諒夢見災難預言成真?這場夢,到底是真的還是巧合?

你知道嗎?寅時打坐可以滋養百脈!其他時辰打坐的效果都沒這效果,為什麼?

你知道嗎?寅時打坐可以滋養百脈!其他時辰打坐的效果都沒這效果,為什麼?

Научись защищать свою жизненную энергию, которую у тебя крадут | Елена Блаватская

Научись защищать свою жизненную энергию, которую у тебя крадут | Елена Блаватская

古法自在#04|你未曾聽過的呼吸練習,如何幫助釋放焦慮

古法自在#04|你未曾聽過的呼吸練習,如何幫助釋放焦慮

站桩起式,收式有大学问 站桩问答(一)起式是站桩前的深耕,收式是桩后的收谷归仓,

站桩起式,收式有大学问 站桩问答(一)起式是站桩前的深耕,收式是桩后的收谷归仓,

Почему вода по утрам может быть опасна после 60 — 5 ошибок и советы

Почему вода по утрам может быть опасна после 60 — 5 ошибок и советы

古法自在#02|正確方法守丹田。探索老師未教的內功關鍵

古法自在#02|正確方法守丹田。探索老師未教的內功關鍵

СРОЧНО! Пробуди блуждающий нерв для духовного прорыва

СРОЧНО! Пробуди блуждающий нерв для духовного прорыва

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]