5 buddhistische Regeln für die Heilung des Körpers in der Stille - speziell für über 60-Jährige
Автор: Buddhas Blick
Загружено: 2025-06-08
Просмотров: 2136
Haben Sie subtile Schmerzen, ständige Müdigkeit oder Beschwerden in Ihrem Körper, die die Schulmedizin nicht erklären kann? Dann ist dieses Video genau das Richtige für Sie - vor allem, wenn Sie über 60 sind und nach einem bewussteren und spirituelleren Weg suchen, um sich um Ihre Gesundheit zu kümmern. 🌿
In diesem vollständigen Leitfaden entdecken Sie 5 uralte Regeln des Buddhismus, die Ihre Beziehung zu Ihrem Körper verändern und helfen können, stille Krankheiten zu heilen - durch Achtsamkeit, Atmung, inneres Zuhören und einfache Rituale.
Was Sie lernen werden:
Wie Sie aufhören, sich mit Krankheiten zu identifizieren (Anatta-Regel)
Die Macht der Vergänglichkeit bei der Transformation von Schmerz (Anicca-Regel)
Atmungs- und Achtsamkeitstechniken, die beruhigen und heilen
Wie man auf die Signale des Körpers hört, bevor sie zu Krisen werden
Kleine Rituale zur täglichen Erweckung der Lebensenergie
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🧭 Schlagworte:
Naturheilung, Gesundheit nach 60, praktischer Buddhismus, stille Krankheiten, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Spiritualität in der Reife, bewusstes Atmen, Selbsterkenntnis, anatta, anicca
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